Por Jackeline Leal
Psicóloga clínica, coach de carreira e consultora
em Desenvolvimento Humano e Organizacional.
Assim, sem avisar, fomos pegos de surpresa e estamos
tendo que aprender a lidar com a maior crise
da história presenciada por nossa geração. E os impactos
dela em nossas vidas não têm sido apenas
de magnitude econômica. Em paralelo à crise epidêmica, surge
outra crise que, apesar de silenciosa, tem preocupado até mesmo
os mais céticos.
Como psicóloga, sinto-me mobilizada, hoje, a tentar algo
completamente diferente do que costumamos fazer por aqui,
nesta coluna assinada, com o intuito único e exclusivo de cuidar
de você que nos acompanha há bastante tempo.
Tenho visto na prática os efeitos dessa epidemia silenciosa acontecer,
por meio do aumento de casos de ansiedade e depressão no
consultório e, não é só isso, nesta batalha enfrentamos também
uma luta contra a automedicação, aumento do uso de drogas lícitas
e ilícitas, e da violência doméstica. Em números, nos EUA, o uso de
ansiolíticos aumentou em 34% e, no Brasil, cerca de 25%.
