Mudanças: Como Lidar Com Elas De Forma Assertiva?

POR JACKELINE LEAL

Um novo emprego, uma mudança de cidade, a decisão
de ter um filho ou comprar um carro. Tais situações,
entre outras, repletas de benefícios ou não, são responsáveis
por causar em nós, seres humanos, reações
adversas, que muitas vezes são impossíveis de se imaginar.
Sim, mudar é algo inevitável e necessário. Mas compreender o
por quê de as mudanças acontecerem e abandonar a ansiedade
e o medo do novo, ou seja, do que está por vir, só é possível
quando passamos a enxergar o que está sendo modificado como
algo que nos trará benefícios. Contudo, isso é realmente possível?
Claro que sim.
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